カテゴリ:美容( 37 )

太極拳メソッドでカラダ美人になる

 私は15年以上ヨーガを自分で実践し、指導もしています。太極拳は中国に伝わる伝統的なもの、ヨーガはインドの伝統の中にあります。それだけ何千年と人から人に伝わってきているものというのは実際に効果があるからです。

 ヨーガと太極拳はゆっくり動かすという共通点があります。ゆっくり体を動かすというのは見ていると簡単そうに見えて実は難しいもの。それは「肉体の意識化」を促します。体の隅々まで意識的に動かすので、小さな筋肉も使いますし、しなやかな女性らしいボディにいつの間にかなっていきます。その人に合った自然体の美しい体形に戻るともいえます。太りすぎの人はやせていき、痩せすぎの人は適正に、本来の自分に戻るので、内面からのエネルギーも輝き始めます。それこそが健康的な美しさ。取り繕ったり、塗り固めた美しさはいつか崩れますが、内面からのその人らしさ、その人の本来の輝きに気づくことは長期的な宝物となります。

 肉体の健やかさだけでなく1日5分、10分と自分の身体と対話したゆっくりとしたエクササイズを家で一人行うということは、穏やかな心へも導きます。
まさに「マインドフルネス」です。「いま、ここ」だけに意識を向け、ほかのことは考えない、過去や未来に向いている意識をいまここに向けるということに役立ちます。マインドフルネスな時間をもつことはストレスをコントロールすることにつながります。ストレスの多い日々の生活、ストレスからくる心身の不調も日々経験のあるところ。ストレスをいかに解消するか、そしていかにコントロールできるか。これも健康美人の秘訣です。

 このメソッドはその伝統のエッセンスをわかりやすく、覚えやすくアレンジされているので忙しい現代人にはぴったりだと思います。実際に行うと、集中力が高まり、忙しくてストレスがたまってイライラしていたのが、穏やかで気分もよくなりました。全身をまんべんなくゆるやかに使うので、身体も温まり、内臓もぐるぐる動きおなかの調子が良くなりました。便秘がちだったのが翌日はすっきりと排便できたのがなによりうれしいです。ヨーガのレッスンにも取り入れてみたところ、生徒さんにも好評でした。ヨーガにはない動きなので相乗効果が期待できそうです。

 3か月で簡単に覚えられるように組み立てられているので、一度覚えると忘れにくく、続けやすいのもいいですね。年齢を重ねても続けられるのがすばらしい。どんな年齢でも、その人なりのよさを体感していけるものなのでお勧めしたいメソッドです。


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by kn1966 | 2017-06-18 11:29 | 美容 | Comments(0)

携帯水素水ボトル MEDI WATER/ライム

消音・消臭・姿勢矯正の3つの機能を兼ね備えた3way低反発健康クッション

サイズ:幅70mm×奥行き80mm×高さ240mm
重量:280g(空容器) 
材質:本 体:PET(ポリエチレン) PE(ポリエチレン)
内容素材:パッキン(シリコン)ステンレス網
水素発生部:セラミックボール(金属マグネシウム・ゲルマニウム・医王石・珪素)
内 容 量:450㏄ (360㏄)
生産国:日本製



>>>携帯水素水ボトル MEDI WATER/ライム





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by kn1966 | 2017-06-17 13:40 | 美容 | Comments(0)

携帯水素水ボトル MEDI WATER/オレンジ

おならの音とニオイをシャットダウン!


■ご使用方法■

☆浄水・ミネラルウオーター・お茶・コーヒー・ジュース等を入れる場合。


上部の飲み口蓋を開け、ドリンクを2/3程度(350㏄以内)直接ゆっくりと入れてください。
※65度以上のドリンクは入れないで下さい。
※持ち歩く場合には、ボトルのドリンク容量を350㏄迄にして出来るだけボトルを寝かさない様にして下さい。

☆水素発生カートリッジの洗浄方法



月に1回、ボトル本体に水と洗浄剤(クエン酸無ければお酢ティースプーン1杯程度)を入れよく混ぜ、
水素発生カートリッジを入れ約1~2分浸け置きし、取り出して良く水で洗い乾燥させてください。


>>>携帯水素水ボトル MEDI WATER/オレンジ






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by kn1966 | 2017-06-17 10:35 | 美容 | Comments(0)

寝る前治療法・手汗改善マニュアル



本来、汗というのは体温の調節を行う上で、
人間には必要不可欠なものであることは
ご存じだと思います。

人間の体は、激しい運動をして体温が高くなった際には、
汗を出して体温を下げ、一定の温度を維持しようと
働いてくれます。

このような体温調節をしてくれている汗のことを
「温熱性発汗」と言うのですが、これはあなたが
思い悩んでいる汗ではありません。

まさに、あなたが思い悩む汗、それは「精神性発汗」と言います。

これは、人が恐怖を感じたり、過度なストレスを感じたり、
また緊張した時に出る汗のことです。

「でも、部屋でリラックスしている時にも出るんだけど・・・。」

きっと、あなたはそう思うでしょう。

その通りです。通常の人とは違い、手汗をかく人の大半は、
緊張や恐怖を感じる場面ではなくても、それと同様、
またはそれ以上の汗をかいてしまいます。

実は、それは自律神経が大きな原因となっているのです。

自律神経は、身体の様々な器官に命令を送るものです。
その自律神経が、間違った命令を出してしまっているために、
必要のない場面でも手汗をかいてしまうのです。

これがひどくなると、「自律神経失調症」という病気に発展してしまい、あがり症、赤面症、どもり、そしてそれがもっとひどくなってしまうと、「社会不安障害」という病気になってしまいます。

「社会不安障害」の主な症状としては、対人恐怖症、
うつ病、パニック障害などがあげられます。

手汗くらいで・・・。なんて思っているのは、大きな間違いです。それは「社会不安障害」の立派な予備軍でもあるのです。

今のうちに、きちんとした治療法で、
自律神経を改善させなければ症状は
悪化するばかりです。

しかし、幸いなことに、まだ手汗で悩んでおられる程度でしたら、比較的簡単に改善させることができます。
あなたも、短期間で簡単に手汗を改善させませんか?

「改善させたい気持ちはあるけど・・・」

たしかに、自分にもできるのかな・・・
と不安に思うかもしれません。

しかし、ご安心ください。これまでに多くの方の手汗を改善させてきた治療法をお伝えいたします。

この手汗改善法は何も難しいことはありません。

驚くほど簡単な方法です。

おおまかに言うと、たった3つのことをやっていただくだけです。



>>>寝る前治療法・手汗改善マニュアル






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by kn1966 | 2017-06-13 14:48 | 美容 | Comments(0)

【ベストハウス123出演!】前島式バストアップダイエット~食事に気を付けることなくバストアップもダイエットも同時に出来るトレーニング


「バストアップをしたい気持ちは山々だけど・・・」

確かに、自分でも出来るのかな・・・と不安に思うかもしれません。

しかし、ご安心下さい。
これまで多くの女性のバストアップを成功させ、
同時にダイエットも成功させた方法をお伝え致します。

このバストアップダイエットは、何も難しい事はありません。

整体師のような知識も、スポーツ選手のような過酷なメニューもありません。

大まかなことを言うと、たった3つの事をやって頂くだけです。


たったこれだけです。

これだけのことを実践して頂くだけで・・・

気付いたらバストのカップサイズは上がって、
アンダーバストはゆるくなっている事を実感する事でしょう。

それは、いつものように着替えをしようとするときかも知れません。
先に旦那さんや彼氏が気付くという事もよく耳にします。


はい、この方法を直接あなたにお教えしたいこところなのですが、
私はヨガとダイエットの整体院を運営しており、毎日多くの生徒さんが訪れるため、忙しく、
直接お教えするには限界があります。

ですので、バストアップでお悩みのあなたのために、
このバストアップダイエットの秘密を全て動画で初公開する事に致しました。

その一部を紹介すると・・・


>>>【ベストハウス123出演!】前島式バストアップダイエット~食事に気を付けることなくバストアップもダイエットも同時に出来るトレーニング






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by kn1966 | 2017-06-10 14:32 | 美容 | Comments(0)

バストダウンDVDプログラム


現在、胸が大きくて悩んでいる人向けに、バストだけを小さくする情報や教材が少ないので、
インターネットの断片的な情報から、大胸筋の筋トレをしたり、無理なダイエットをして 身体のバランスを崩すといった人がとても多いんです。


また、自己流でエクササイズを続けるのだけれど、思ったように効果がでない という人もかなりいます。

自己流のエクササイズは大抵効率が悪くて、逆にアンバランスな体型になってしまいがちなんですね。

身体の仕組みを理解していないことも原因の一つです。

大胸筋の筋肉トレーニングやマッサージ、無理なダイエットでバストを小さくするだけでは 意味がないんです。



特に、バストを小さくする為にダイエットをすることは完全に間違っていますね。

ダイエットをすると身体全体が小さくなるので、バストが小さくなっても、 身体全体のバストの割合は変わらないんですよね。

全体的に身体が小さくなるだけですね。 また、無理なダイエットは継続しないんですよ。 急激な変化によるリバウンドも怖いところです。

本気で大きな胸に悩んでいる人ほど、その傾向が強いと思います。

ですから、私は胸が大きくて悩んでいる人に、少しでも早く 今すぐにでも「簡単に楽で楽しいエクササイズで、効率的に大きな胸を小さくする方法」を 知ってほしいと考えたんです。

そんな思いから、この「バストダウン・プログラム」を作って提供することにしたんです。

繰り返しますが、この「バストダウン・プログラム」には 実践すれば、あなたでも結果が出やすいエクササイズの方法を詰め込んでいます。


このプログラムの一部をご紹介すると・・・


誰も知らない大きな胸を小さくする極意とは?

毎日1時間も続けられない…1日10分間で効果の出るエクササイズとは?

友達や同僚に、誰にもバレずに大きな胸を小さくする方法

可愛いって思ったブラジャーや下着にサイズがない悲しさ!

ダイエットでは自然に胸は小さくなりません

大きな胸が重くて肩こりが酷い

人の視線が必ず胸に来て恥ずかしい

これまでなかなか効果が出なくて不安な人でも、効果があったボディメイク理論とは


これはプログラムに含まれているごく一部です。
もしかしたら、メニューの多さに驚かれているかも知れません。
しかし、安心してください。

自然な流れの中で段階をつけてエクササイズしていきますので、
決して頭がパニックになることはありません。

各エクササイズには段階があり、その1つ1つがしっかりと結果が出るものなので、
どれをとっても大きな効果を実感できると思います。

バストダウンに限らず、エクササイズは楽しむものですよね。

辛い思いをしながら頑張ってエクササイズするより、
無理なく、簡単に、楽にエクササイズできるほうが、
より楽しいですし結果が出るのが早い。

胸が大きいことでずっと悩んでいるより、
簡単で楽なエクササイズでバストがドンドン小さくなり、
体型が変化することが楽しみに変わったらどうでしょうか?

あなたがこのエクササイズを実践することで得られるメリットの一部を書いてみると・・





>>>バストダウンDVDプログラム





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by kn1966 | 2017-06-10 14:14 | 美容 | Comments(0)

医学博士も推薦するアトピー改善法|アトピー地獄からの脱出!




アトピー治療のポイント1アトピーが治らない人に共通している、アトピーに対する基本的に間違った考え方とは?

長年にわたって、アトピーを患っていて、いくら努力しても一向に改善しない人は、ある事柄に対して、常にプラスの発想でアトピーと向き合っています。
これを、正反対のマイナスの発想に切り換えるだけで、アトピーは、どんどん改善していきます。
あなたが、この間違いに気がつけば、常に正しい治療法を選択することが出来るでしょう。

アトピー治療のポイント2自律神経や免疫システムなど、身体の全ての働きを正常にするために、アトピーにとって最も簡単、かつ最も重要なこととは?

身体の全ての働きを正常に保つために、最も簡単で、最も重要なことがあります。
アトピーになる人は、ほとんどの人が、これが出来ていません。
あなたが、これを知って、改善することによって、身体が本来もっている機能が回復し、排泄も順調になり、アトピーも改善していくことでしょう。

アトピー治療のポイント3これを改めるだけで、5人のうち1人は、アトピーが治ってしまう、意外に軽視されている、重要なこととは?

アトピー患者のうち、5人に1人は、他のことは一切しなくても、これを改めるだけで、アトピーは良くなります。
あなたが、もしこのことを知らないのであれば、これを知り、改めることにより、あなたのアトピーは、劇的に改善するでしょう。

アトピー治療のポイント4ほとんどの人が、「えっ!こんなことがアトピーに関係あるの?」と驚く、意外に知られていない、アトピーの大きな原因の一つとは?

このことを指摘されても、「本当にこんなことがアトピーに関係あるの?」と、あなたは、首を傾げるかもしれません。
しかし、あなたが、これを素直に受け止めて改善していくと、アトピーの改善とともに、体調も良くなり、口臭まで改善されることでしょう 。

アトピー治療のポイント5皮膚呼吸を盛んにし、正しい皮膚の生理を取り戻す、皮膚の痒みも和らぐ、アトピーにとって最高の入浴法とは。

自宅で簡単に出来る入浴法を教えます。
これを知るとあなたは、ちょっと意外な入浴法に、少し驚くかもしれませんが、先入観を捨てて実践してみてください。
身体の痒みも癒えて、あなたの皮膚は、皮膚呼吸が盛んになり、肌から皮脂がスムースに滲み出るようになり、正しい皮膚の生理を取り戻すことが出来るでしょう 。

アトピー治療のポイント6低体温を解消し、自律神経を整える、ほとんど忘れられている、簡単な方法とは?

低体温は、自律神経を乱し、免疫力を低下させ、アトピーには、大敵です。
ほんの些細なことで、体温を上げることができます。
身体の代謝を上げるので、ダイエット効果もありますし、便通にも効果があります。
あなたが、これを実行すると、すぐにその効果を体感することができるでしょう 。
アトピー治療のポイント7嵌ると怖い、ステロイドの副作用を、最小限に抑える方法とは?

一度使ってしまうと、なかなか縁を切れなくて、手放せなくなってしまうのが、ステロイド剤。
しかし、その怖い副作用を最小限に抑える方法があります。
これを知ることにより、あなたは、ステロイド地獄に嵌まるリスクを最小限に抑えることができるでしょう 。
アトピー治療のポイント8自律神経を乱し、身体の機能を低下させる、アトピーにとって悪い食事の食べ方とは?

こんな食事の食べ方をしていると、自律神経を乱し、身体の機能を低下させ、体温低下も招きます。
結果、アトピーにも重大な悪影響を及ぼします。
これを知り、改善することによって、あなたは、アトピーの改善とともに、体調そのものが、驚くほど良くなることでしょう 。
アトピー治療のポイント9皮膚科では教えてくれない、アトピーにとって、絶対にNGの食べ物とは?

皮膚科などでは、あまり指摘されませんが、アトピーにとっては最悪の食べ物があります。
あなたが、これを知り、食卓から排除することができれば、あなたのアトピーの症状の改善も、一段と加速することでしょう 。
アトピー治療のポイント10アトピーにも、何にでもよく効き、運命をも好転させる、究極の魔法とは?

あなたが、この答えを知ったとき、「そんなバカなこと!」と、あきれるかもしれません。
でも、私が教えるとおりに実験をして、試してみてください。
たぶんあなたは、その意外な効果の凄さに、感動することでしょう 。



>>>医学博士も推薦するアトピー改善法|アトピー地獄からの脱出!





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by kn1966 | 2017-05-27 12:56 | 美容 | Comments(0)

1日たった10分で!シミもしわもなくなる 有名化粧品CMのトップ女優達が楽屋で奪い合うほど大人気のメソッドがついに解禁!芸能人と女優が実践する



>>>■ 美人革命 ■ フジテレビ「笑っていいとも!」でも大絶賛!365日間返金保証付き!1日たった10分で!シミもしわもなくなる 有名化粧品CMのトップ女優達が楽屋で奪い合うほど大人気のメソッドがついに解禁!芸能人と女優が実践する”宮原もとみ”のアンチエイジングの鬼プログラム たった14日間で10歳若返る方法<<<



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by kn1966 | 2017-05-24 21:45 | 美容 | Comments(0)

妻が90日でアトピーを治した方法教えます!!アトピー性皮膚炎改善プログラム



このマニュアルを実践することによってあなたが得られるメリットの一部をご紹介します。

アトピーを改善するために
私のように、多くの時間と労力、そしてお金を使わずにすみます。
今後ステロイドや抗ヒスタミン剤などの薬に頼らなくてすみます。
アトピー性皮膚炎を治すにあたって多くの人が犯している
致命的な間違いに気づくことができます。
リバウンドすることなく、ステロイドを離脱する方法を知ることができます。
やること自体は簡単ですので「アトピーを治す」という意思さえあれば、
誰でも手軽に実行できます。
あなたの生活に一切支障をきたすことなく実行できます。
あなたの日常生活に簡単に取り入れることができます。
良くなっていることが日々実感できるようになり、毎日が楽しくなります。
ストレスや劣等感から開放され、本来の自分を取り戻すことができます。
定期的に病院に通って高額な治療費を払う必要がなくなります。
高額なサプリメントや漢方薬なども買わなくてすむようになります。
「アトピーを治すため」と称して高額な機器を
買わせられることもありません。
いわゆる”アトピービジネス”や”アレルギービジネス”にだまされて
大事なお金を浪費することがなくなります。
アトピー関連情報を求めてネット上をさまようことがなくなります。
ストレス・不安が軽減できます。
今まで辛かったあらゆるアトピーの症状、
かゆみ、浸出液、湿疹などの悩みを軽減できます。
アトピーの症状に対する不安が一切無くなり、遊びや外出が増えます。
今まで辛かった分、楽しい事も増え、自分を取り戻せます。
あなたと同じ悩みを抱えてる人に教えたくなります。
あなたの本当の幸せな人生をこれからスタートできます。




アトピー性皮膚炎を治すのはそんなに簡単??



このアトピー性皮膚炎改善法に難しい事は一切ありません!

もちろん多少の努力と「アトピーを治す!」という確固とした意思は必要ですが、

それさえあればあなたにも、明日からでも実践できる内容です!


アトピー性皮膚炎を治せる人と治せない人との差はごくわずかなんです。


ではその差とは何でしょう。


あなたが今まで犯していた間違いに気づくか気づかないか・・・ それだけです。


正しい知識に基づいて、正しい方法で治療すれば

あなたのアトピー性皮膚炎は改善可能です。


逆に間違った方法をいつまで続けても成果は出ません。


このマニュアルの中には、書店で売っている本のように、

難しい事や、あたりまえの事は一切書いてありません。


アトピー性皮膚炎を、根本から改善する方法をわかりやすく丁寧に解説してあります。

やるべきこと自体はとても簡単なことです。




それではマニュアルのごく一部ですがご紹介いたします。


アレルギー・アトピー性皮膚炎の本当の正体とは?
現代医学で完全に見落とされている、アレルギーの根本原因とは?
アトピー性皮膚炎を治すにあたって多くの人が犯している
致命的な間違いとは?
身体の本来の免疫機能を正常に保つために、最も重要で、簡単なこと。
でも、アトピー性皮膚炎の人の99%ができていないこととは?
アレルギーやアトピーだけでなく便秘や肥満、体臭・口臭まで改善される
その驚きの改善法とは?
無理な断食や食事制限をすることなく、
あなたの消化吸収力と排泄力を劇的にアップさせる方法とは?
アトピー患者が朝起きて真っ先にするべきこととは?
知らないと大変です!! あなたが普段何気なく使っている日用品にも、
アトピーに大敵の、恐ろしいものが含まれています。
その絶対に避けるべき恐ろしいものとは?
一般的には健康にいいとされているものが、
実は、あなたのアレルギー・アトピーを悪化させています。
普段の料理にも欠かせないそのあるものとは?
子供の成長には欠かせない高栄養食品だと思ってたけど・・・
違うんです!! むしろ有害なんです!! 絶対に避けてください。
バランスが大事。 といっても栄養のことではありません。
お医者さんは決して教えてはくれませんが、
アトピー患者にとっては、死活問題。とても重要なことです。
理想的な食生活を送っているかどうかは、
ここをチェックすれば一目瞭然。
こんな簡単なことなのにどうして誰も実行しないのでしょうか??
午前中はこれをするための時間です。
そのことを心がけるだけで、アトピー性皮膚炎が
完治してしまった人を私は何人も知っています。
以外ですが、アトピー患者の99%の身体はこの状態です。
一見アトピーとは関係ないように感じるかもしれません。
でも、とても重要なことです。あなたもチェックしてみてください。
一般的にはあまり知られてませんが、 人体にとって最も重要な栄養素、
ビタミン、ミネラルよりも大切な栄養素とは?
カルシウムは何から摂るべきか?その理想的な食材とは?
アトピー性皮膚炎になりやすい体質とは?
今まで全然平気だったのに、
ある日突然アトピー性皮膚炎になるのはどうして?
その以外なメカニズムとは?
アトピー性皮膚炎は遺伝する?
なぜ近年アトピー性皮膚炎が急増したのか?
ステロイドはあなたの敵!それとも味方?
ステロイドとの正しい付き合い方とは?
リバウンドすることなく、ステロイドから離脱するには?
アトピーと日光浴・海水浴の以外な関係とは?
アトピーと睡眠の以外な関係とは?
アトピー性皮膚炎になる人とならない人。その決定的な違いとは?


などなど、ここではとても全部は、書ききれません。


あなたがこの「アトピー性皮膚炎改善プログラム」を読んだとき、

従来の常識との違いに、最初はとまどうかもしれません。



でも、私が教えるとおりに実行してみてください。

そうすれば、きっと実感できると思います。



まず、今までの常識を捨てることから始めてください。



このような知識を得ることにより、あなたが今苦しんでいる、

そのアトピー性皮膚炎を改善できるとしたらどんな人生を送りたいですか?


アレルギー体質の改善!!そしてアトピーからの開放!!


想像してみてください・・・


あの地獄のようなアトピーのかゆみから開放されて、


生き生きと仕事をこなす自分の姿を!


遠方へのドライブ、旅行、ハイキングやキャンピングなど


思う存分レジャーを楽しむ自分の姿を!


野球、サッカー、フットサルやジョギングなど


思う存分スポーツを楽しむ自分の姿を!



T-シャツも着られます。



ノースリーブだって着られます。



存分にファッションを楽しむことが出来るのです。



もう、コンプレックスを感じる必要は無いのです。


私は、アトピー性皮膚炎を改善することによって、人生が180度変わりました。


すべてのことに自信が持てるようになり、

仕事も恋愛も、すべてのことに対して前向きに生きられるようになりました。


私をはじめ、私がこの方法を伝えた多くの方が、

実際にアトピー性皮膚炎を改善することができた、

全てのノウハウを、出し惜しみすることなくあなたにお伝えします。


>>>妻が90日でアトピーを治した方法教えます!!アトピー性皮膚炎改善プログラム










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by kn1966 | 2017-05-23 19:50 | 美容 | Comments(0)

専門家でも簡単になおらない?? やっかいなテニス肘、上腕骨外上顆炎を早くきっちり治す7つの秘密 1700人以上を見てきた 研究が大好きな 整形外科医の治療法


専門家でも簡単になおらない?? やっかいなテニス肘、上腕骨外上顆炎を早くきっちり治す7つの秘密 1700人以上を見てきた 研究が大好きな 整形外科医の治療法


まず、

テニス肘、上腕骨外上顆炎であることの確認

なぜ治りにくいのか?

安静といっても、何をしてよくて、何がいけないのか?

意外に知られていない、肘の使い方の基本原則とは?


これらが、とても重要です。
これらを知らないと、
何をしても、ちっとも治らないということに。

そして、実際の治療の注意点

仕事でどうしても安静が保てない時の秘密兵器とは?

注射はどんなときにしたらよいのか?

注射の問題は何か?

薬は何がよいのか?

リハビリテーションの温熱療法にはいろいろあるが、
どれが最もよいのか?

ストレッチングや筋力増強で注意しなければいけないことは?


さらに

サポータはどれが一番よいのか?

サポータの値段と効果は比例するのか?

実は、サポータを使っても治らないことも多い。
それは、どこに問題があるのか?


最後に

テニスやゴルフを大好きだが、治療中はどうしたらよいのか?

なおったかどうかはどうやって診断するのか?プロの方法は?

治ってから、時に再発する人もいるが、再発を起こさないための方法は?


これらは、全て今までの経験から
わかってきたことです。


すみません。
まだ、最後ではありませんでした。
さらに追加です。

発売後、
購入者から寄せられた質問、対応(Q)と、
私の回答、助言(A)集です。

情報購入後、遠方から直接診察を受けにこられた方もありました。
専門的ではありますが、参考になる部分があるかと思います。
本当は、整形外科医などプロの方にも読んでいただきたい深い内容です。

仕事に当たり、どのような注意が必要か?

使用しないわけにはいきませんので、どのようにすれば肘痛が悪化しないか
日常生活動作を具体的に明記して頂けましたら幸いです。

椎間板ヘルニアは治るものでしょうか。
またテニス肘(私の場合はゴルフで、左肘の内側)と関係ありますか?

ゴルフによる頚の痛みの原因と対策?(テニス肘番外編??)

フォアハンドテニスエルボー、内側テニス肘、野球肘、ゴルフ肘、上腕骨内上顆炎。
私の情報はもともと外側テニス肘へのものですが、これらについても、情報を追加しました。

生徒には今流行の打ち方を教えるため、自分自身も打ち方を変えるのですが、
そのたびにテニスエルボーになります・・・。
打ち方や投げ方を変えようとする時に、テニス肘になりやすい理由とは?

テニス部顧問をしており、練習では多くの球出しをします。
球出しは肘に良くないと言われますが?

フォアハンドストロークを打つときだけ痛いのですが、
サービスとかバックハンドストロークでは痛みを感じません。
ボレーでは打点が遅れると痛みがありますが前で打っている限り痛みはない。
その理由は・・・

テニスをしていないのになかなか治りません。
その理由としてスキーをしていることにあると思われるのです。
特に、整地小回りと不整地小回り(コブ)がストックをつくために(特にコブを滑るときに強く突きます)。
それが肘への衝撃となって治りが遅くなったのではないでしょうか?
スキーでの注意点とは?

小学校3年生。小学校2年生の4月から続く両肘の痛みです。バドミントンが原因でした。
5つほどの病院(整形外科)に行って診察してもらいましたが、レントゲン、MRIでは骨には異常なし・・・
小学生にテニス肘は起こるのか?また長期に続く痛みの原因とは?

どの程度完治すると、運動を再開していいかの目安は?

民間や医療機関で今行われている様々な治療法やアドバイスで、効果的なものは?
また反対に無意味、あるいは有害なものとは?


実は、数年前、私自身も

夏タイヤからスタッドレスタイヤにタイヤ交換をした後、
この上腕骨外上顆炎になりました。

まずい,と思いましたが,その時,すでに

自分の治療法を確立していましたので、
即座に(当然!)自己診断、
自分の流儀の治療で、3週以内に治りました。(内心、よかった。)

このレポートを読むことで、あなたは以下のことが可能になります。

テニス肘、上腕骨外上顆炎を、早く、最短期間で治すことができる。

早く、最短期間でスポーツ復帰できる。

テニス肘、上腕骨外上顆炎について、
  整形外科医と同等あるいはそれ以上の知識を持ち、
  一緒に治療を進められる。

テニス肘、上腕骨外上顆炎の再発の可能性を低くできる。

肘の無理な使い方が減るので、
  テニス肘以外の肘の障害も起きにくくなる。


さらに、さらに追加です。

最近(2009.3)、「難治性上腕骨外上顆炎」についての手術報告が幾つか、されています。
まだ、このことは、ほとんどの整形外科医に知られていません。

しかし、その正体と対策についても、すでに私なりに確立しています!

通常の上腕骨外上顆炎対策である、「7つの秘密」に、さらに工夫が必要なのですが、
私の情報により、あなたは、この難問への
手術以外の最適な対応を知ることができます。



>>>専門家でも簡単になおらない?? やっかいなテニス肘、上腕骨外上顆炎を早くきっちり治す7つの秘密 1700人以上を見てきた 研究が大好きな 整形外科医の治療法





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by kn1966 | 2017-05-22 15:16 | 美容 | Comments(0)

美容と健康


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