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きっぱりとアルコールを止める方法




きっぱりとアルコールをSTOP!する方法!




今日も二日酔い・・・頭が冴えなくて気持ち悪い。

飲み過ぎた翌日は必ず、もうアルコールなんて止めてしまおう!
そう思っても時間が経過すると、またアルコール飲料に手をだしてしまう。

わたくしもそうでした。
あなたもそうじゃありませんか?

今日は一杯だけ・・・

そう思っても一旦アルコールを摂取すると、
もっともっと飲みたくなってSTOP出来なくなってしまうのです。



本当に一杯だけで自制出来る人は大丈夫なんです。
アルコールを止める必要もないし、適度な量で美食の一部として楽しんで頂ければいいのですが、




問題なのはわたくしのように、一旦飲酒を始めると、とことんまで飲んでしまう方。

その悪習慣のために、どれくらいの時間や気分のロスを受け入れているか考えてみたら、きっと、驚愕するはず。

飲酒すると、やる気がなくなって眠くなってきてしまうので
夜に行おうと思っていた作業も出来ないまま気が付くとリビングでウトウト。



翌朝起床する際にも、アルコールが残っていてスッキリ目覚めなんて状態とは程遠く、
さらに翌日の行動も能率が極端に低下してしまうの。

自分の皮膚から発生する嫌な匂いを周囲の人々にまき散らして
家族にも、会社の同僚にも迷惑がられてしまってますわよね?

飲み過ぎて、プラスになることは、何もないのではないかしら?

ここまでの文章を読んで頂いたのも、何かの縁だと思うの。
わたくしと一緒にアルコールを止めてみませんか?




最初は、とっても飲みたい気分がふつふつと湧き上がってきますが、
1週間もすれば、特に我慢しているという感覚もなく、より豊かな生活にシフトすることが可能です。

※ もちろん現在どの程度、あなたがアルコールに依存しているかというレベルにもよりますが・・・

レポートで公開している方法で、禁酒を開始して1か月以上が経過しているのですが、
目覚めも爽やかだし,;頭脳もよりスピーディーに回転するし、胃腸の不調も感じなくなってきました。

便通も正常になり、多分これも毒素が少なくなったせいだと思うのですが足が臭くなくなった!!!

本当にハードに飲んでいる頃とは別の世界に越してきたような新鮮さなのです。


お酒を止めたい!

そう思っている方、わたくしと一緒に悪い習慣を廃止して、もっと充実した毎日を手に入れませんか?



>>>きっぱりとアルコールを止める方法







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by kn1966 | 2017-06-30 07:59 | 健康 | Comments(0)

現代ならでは!「簡単・適当・お気軽に」進化食でダイエット!3食食べ、ビールも飲み、ストレスを溜めず、41歳が3カ月で体脂肪8%になった方法!常識を覆すハマーダイエットスクールテキスト!



現代ならでは!「簡単・適当・お気軽に」進化食でダイエット!3食食べ、ビールも飲み、ストレスを溜めず、41歳が3カ月で体脂肪8%になった方法!常識を覆すハマーダイエットスクールテキスト!


現代ならでは!「簡単・適当・お気軽」に取り組む事ができる!

「体重 78.4キロ 体脂肪率 23.4%」の41歳が、
毎日3食しっかり食べ、毎晩ビールも飲み、
週に1回居酒屋に行きながら、わずか3カ月で、

「体重 65.1キロ 体脂肪率 8.4%」

まで減量したノウハウ。

更にその後、

「体重62.3キロ!体脂肪率 驚きの5.5%!」

まで、まったくストレスを溜めず、
「簡単・適当・お気楽」に減量を達成した
現代ならではのダイエットノウハウを、
完全教材化した商品です。

「90%以上の人が、間違ったダイエットをしている!」
「健康的に体脂肪だけ落とす!」
「現代は、減量が非常に簡単!」

といった経験を踏まえ、その後、多くのダイエット難民に、

「簡単・適当・お気軽で、健康的に取り組む事ができる!」
ハマーダイエットスクールを開校。
 
そして今まで、約100人程の生徒を迎え、
指導してきたのですが、受講生の中からは

3ヶ月で15キロ以上痩せた人、
2か月で体脂肪一桁を達成した人などを、
多数輩出することに成功しました。
 
指導することは全て、マスコミや栄養士が理論だけで書いた
「 実体験を伴わない、机上の空論 」ではなく、
全て私が体験してきた、最新式の減量方法です。

実際に現在もスクールで指導中のノウハウを、
全てこの教材にまとめました。

正直言って、この教材通りに実行して頂くと、
ストレスを溜めず、毎日3食食べて痩せる事ができるでしょう。



>>現代ならでは!「簡単・適当・お気軽に」進化食でダイエット!3食食べ、ビールも飲み、ストレスを溜めず、41歳が3カ月で体脂肪8%になった方法!常識を覆すハマーダイエットスクールテキスト!






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by kn1966 | 2017-06-30 07:56 | ダイエット | Comments(0)

【高濃度水素水】富士美泉水素水 10L×1本



富士美泉水素水【高濃度水素水】 富士の恵み、バナジウム天然水 水素水。不規則な生活をサポートしてくれると話題の天然ミネラル、バナジウムを豊富に含んだ天然水を原水とした水素水を宅配でお届けします。水素水は三大疾病と言われる癌や脳梗塞、心筋梗塞などをはじめとする病気や老化などの主な原因とされる活性酸素と結びつき減らすことが大学や企業の研究などで確認され、近年話題になっております。健康志向が叫ばれる中、老若男女問わず健康志向の高い方や、美容に気を使っておられる方に特に注目を浴びているのも水素水です。水素は厚生労働省が食品添加物として認可する安全な物質で、元素の中では最も軽く、最も小さい物質で酸素と結びつきやすい性質を持っていることで知られていますが、身体に取り入れることは容易ではありません。そこで「富士美泉・水素水」は富士美泉に独自の技術で水素を充填することで飲むことによって水素を体内へ取り入れることを可能にしました。


>>>【高濃度水素水】富士美泉水素水 10L×1本









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by kn1966 | 2017-06-30 07:54 | 美容 | Comments(0)

視力回復アイスマイル1.0 自宅でラクラク視力アップ法



視力回復アイスマイル1.0 自宅でラクラク視力アップ法




かわいいお子さまの顔に
メガネなんて無粋なものは似合いません。
将来に渡って、メガネやコンタクトと
無縁の生活がおくれるように。
1日早く始めれば、1日早く、
お子さまの顔からメガネがなくなることでしょう。
いくら視力が改善しても、数週間後、数カ月後に
低下するようでは、本当の視力回復ではありません。
この方法は、根本的に視力の低下を改善するので、
継続することで、リバウンドの心配はなくなります。
メリット ●「安心安全」後遺症の心配はゼロです!?●実は、かなり「経済的な」方法です!?
今、問題となっているレーシック手術のような
視力回復後の後遺症や合併症、
副作用の心配はゼロです。
お子さまの目を、安心安全に回復へと導きます。
メガネの年間の維持費が平均1万円前後。
コンタクトは1DAYタイプで年間5万円前後。
メガネやコンタクトのいらない生活になれば、
当然、この費用は浮きますよね。浮いたお金は
お子さまとの旅行や教育資金にお役立て下さい。
メリット ●継続は力なり!?「習慣」になる視力回復法とは…●あなたも一緒に、「家族」みんなで視力アップ!?
このプログラムは、ムリなく楽しく続けられるので
毎日の習慣にすることができます。
身体がその動作を覚えるので、目や脳が疲れたら、
無意識に行うようになります。
三日坊主で投げ出してしまうこともありません。
この方法は、お子さまが楽しく続けられるように
工夫していますが、お子さまだけに限定した
効果のものではありません。
あなたも一緒に取り組んで、
家族揃って、メガネ一家を卒業しましょう!
メリット ●「目の輝き」も取り戻せます!?●「記憶力」や「集中力」もアップ!?
目と脳の血行が改善されることで、
お子様の目に活力が戻ってきます。
いわゆる、目ヂカラアップ効果です。
目とその周りの老廃物も流されますので、
目の疲れもスッキリ。
子どもの澄んだ瞳が取り戻せます。
脳の活性化にもつながりますので
お子さまの記憶力や集中力もアップします。
視力が低下してから、
お子さまの成績も下がっていませんか?
脳の疲れを取り除き、
本来の力を取り戻してあげましょう。
メリット ●「運動能力」もアップ!?●テレビ、スマホに携帯ゲーム目の「電子疲れ」を解消します!?
視力は運動能力にも大きく影響します。
この方法を実践すると、
目と身体の連携もスムーズに、
さらには、瞬時に物事を判断する能力もアップするでしょう。
スポーツなどの運動能力向上、
自転車などの安全運転に大きな効果をもたらし
お子さまの運動能力や対応力が
ぐんぐんアップするでしょう。
テレビ、スマホに携帯ゲーム。
現代っ子は目を酷使しています。
その日のうちにリフレッシュして
目に疲れをため込まないことが大切です。
疲れのない眼球は視界がとてもクリア。
健康な瞳を保ちます。


>>>視力回復アイスマイル1.0 自宅でラクラク視力アップ法



メリット ●「いつでも」、「どこでも」できる視力回復法とは?●小学校「1年生」からでも取り組めます!?
一度覚えてしまうと、
自宅だけじゃなく、学校や旅行先でも
どこでもできる簡単な方法です。
毎日、いつでもどこでも取り組めるので
視力回復が加速します。
視力低下も他の病気と同じく
早期発見、早期の改善が重要です。
すでにメガネやコンタクトのお子さまはもちろん、
メガネの使用を検討中のお子さまに
ぜひ、「メガネの前に」取り組んで頂きたい
方法です。
メリット ●目や脳だけでなく、「体調」も良くなります!?●目のまわりのモヤモヤが「スッキリ」!?
視力回復の過程で
自律神経のバランスも整えますので、
目や脳だけでなく身体の調子も良くなります。
とくに睡眠の質が良くなりますので、
短い時間でもぐっすり眠れるようになり、
お子さまのすこやかな成長にも貢献します。
お子さまが目をショボショボしていたり
よくコスるようなら要注意。
眼球を傷つけてしまう前に、
モヤモヤを解消してあげて下さい。
この方法を使うと、3分程度でモヤモヤは
スッキリ解消するでしょう。
メリット ●「首こり」や「肩こり」も同時に解消!?●「ストレス」を解消して明るい笑顔!?
身体の歪みや肩こりも
現代っ子特有の悩みになっています。
視力低下と深い関係にある首や肩のコリは、
お子さまの成長にも悪影響です。
視力回復と同時に、首や肩のこりもほぐします。
視力を回復することは
ストレス解消効果も期待できます。
お子さまの心身をゆったりとリラックスさせ、
明るい笑顔を取り戻しましょう。
メリット ●「成績」もぐんぐんアップ!?●大切なお子さまの「健康な視力」を取り戻しましょう
何か、うちの子って、ダラダラしているのよねえ…
それは、視覚情報が低下しているからかも
しれません。
この方法で視力回復を行うと
視覚が覚醒しますので、脳も活性化します。
勉強も用事も、能率よくこなせるようになります。
成績アップのうれしい効果も。
視力低下は病気です。
大切なお子さまの将来のために
視力は、少しでも早く取り戻してあげてください。
それは不可能なことではありません。
「遺伝」に負けない視力回復法が
今、あなたの目の前にあります。
メリット メリット

……いかがでしょうか?

このプログラムで手に入れられるもの。
お分かりいただけましたでしょうか。

逆に考えれば、

視力低下を放置していると
数々のデメリットが有るということです。

お子さまの将来のために
今、あなたがしてあげられること。

もう、お分かりですよね。

しかも、これはこの視力回復プログラムがもたらす
効果のほんの一部に過ぎません。

視力を取り戻すことで、
お子さまが手に入れるものはこれだけではないはずです。

1日わずか5分。カンタンな方法で
楽しみながら視力がぐんぐん回復し、
さらに脳までいきいき活性化してしまう方法。

血行や自律神経も改善されるので、
成長期の身体や精神にも良い影響をもたらします。

こんな視力回復方法が今までにあったでしょうか?



>>>視力回復アイスマイル1.0 自宅でラクラク視力アップ法






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by kn1966 | 2017-06-30 07:49 | 視力回復 | Comments(0)

Kaori's Makeup School


>>>Kaori's Makeup School<<<


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by kn1966 | 2017-06-29 09:44 | 美容 | Comments(0)

1日5分で憧れのモテ系小顔に!小顔&美顔フェイスケアマニュアル!大澤美樹監修「モテ小顔ラボ」



年齢を重ねるにつれ、むくみやたるみなどで自分の顔が四角っぽく、
大きくなってきていることに気付きました。
このままどんどん進行したら…と怖くなってきて、
小顔矯正やエステに通ってみましたが、
一時的な改善だけで結局元に戻ってしまいました。
また、続けたら効果が持続するとも言われましたが、
金銭的にも厳しく断念してしまいました。
そんなとき、このモテ顔ラボに出会いました。
根本から大顔を改善してくれるプログラム内容とのこと。
なのにエステなどに通うよりはるかに安い!
ということですぐに飛びつきました。
購入後早速やってみましたが、
原因別のプログラムが組まれていて、やるべきことが明確!
これなら続けられそう!と思いました。
そうして順調に続けていった結果、
2ヶ月ほどして久しぶりに会った友人に
「あれ、こんなに顔小さかったっけ?」と言われました♪
更にその後、なんと通勤の途中に6歳下の男性に声を掛けられちゃいました!
しかも「え?年上!?」と嬉しい言葉まで…。
変化を実感できたのと同時に、プログラムもよりやる気がでて続けられました笑
今、過去の自分の写真を見ると老けているしパンパンだし「誰?」って感じです。
これからも続けて更にモテ小顔目指したいと思います。
本当にありがとうございます!!


>>>1日5分で憧れのモテ系小顔に!小顔&美顔フェイスケアマニュアル!大澤美樹監修「モテ小顔ラボ」





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by kn1966 | 2017-06-29 09:41 | 美容 | Comments(0)

【代引き版】1日5分で憧れのモテ系小顔に!小顔&美顔フェイスケアマニュアル!大澤美樹監修「モテ小顔ラボ」




【代引き版】1日5分で憧れのモテ系小顔に!小顔&美顔フェイスケアマニュアル!大澤美樹監修「モテ小顔ラボ」




くすみやむくみを取り除いてパッチリした目に!
顔の印象を大きく印象付ける「目」はとても大切なパーツです。
くすみは放置していると消えないクマになってしまいます。
最大の原因である血行不良を改善するケアで、
いつでもパッチリした目力のある目元になりましょう。
顔のゆがみを整えてシンメトリーな美人顔に
人間お顔は誰でも多少左右に差があるものですが 、
左右の差が少ないほうが美人顔に近づきます。
生活習慣の中で必ず出てしまうゆがみを整える習慣をつけると、
ゆがみが慢性化しにくくなり、コリの慢性化も防げます。
むくみを改善!スッキリフェイスに
むくみは放置すると脂肪に変わってしまいます。
むくみが慢性化するとフェイスラインだけではなく、
目も鼻も腫れぼったくなってしまいますよね。
むくみを慢性化させないスッキリケアで、
365日すっきりとしたフェイスラインを手に入れましょう。
二重あごをすっきりさせて顔を一回り小さく
顎下に溜まったお肉はたるみとむくみの影響を強く受けています。
顎下に溜まった脂肪と老廃物の排泄を促し、
肌の代謝を促す事でたるんだ二重あごが解消されていきます。
可愛くなるだけじゃない!
モテ小顔ラボは健康にもなれる!
モテ小顔ラボは体のしくみ基づいて行う美顔ケアだから、
目鼻立ちスッキリ・お肌すべすべ・フェイスラインスッキリ、
更に免疫力アップや健康増進にも効果があります。
大人ニキビの原因にも?毎日したいデトックス
現代社会の生活は実は「毒」だらけ!
知らない間に体に溜まってしまう「毒」を放置していると、
ホルモンバランスが乱れやすくなり大人ニキビの原因にも!
美肌を手にいれるためにもデトックスが大切です。
デトックスのために絶対にやってほしい事をお教えします!
美顔ローラーなしでもできるセルフエステ
高額な美顔ローラーを購入しなくても、
ペットボトルがあれば美顔ローラー並みのスペシャルケアができます。
詳しいやり方とコツを徹底解説!
間違ったマッサージはたるみの元に・・・
たるみを作らないための注意点とは?
お顔のケアはやみくもにやればいいというわけではありません。
間違ったお手入れで逆にシワやたるみを作ってしまわないように、
ボディスタイリスト直伝のコツをお教えします。
下がった口角がキュっと上がる!
笑顔を魅力的にするには?
いつも下がっている口角は、
不満げな印象を与えモテ系の小顔とは対極です。
口角をUPさせる口周りのケアももちろんプログラムしています。
キュっと上がった口角は幸せを呼び込みます!
モテ小顔を作るには●●も一緒にケア!
多くの人が顔を綺麗にしたい!と考えると、
顔だけのマッサージを行いますが実はそれでは効果は不十分です。
顔を綺麗に整えるためにはまずここをケアする事が大切です。
辛い努力や無駄な出費は必要ありません!


>>>【代引き版】1日5分で憧れのモテ系小顔に!小顔&美顔フェイスケアマニュアル!大澤美樹監修「モテ小顔ラボ」





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by kn1966 | 2017-06-29 09:38 | 美容 | Comments(0)

パニック・社会不安だった私が克服し、人前でセミナー講師 ができるようになったノウ ハ大全集



このノウハウに含まれる内容の一部をご紹介すると次のとおりになります。

(はじめて、マニュアルを見た方でも簡単にできるように懇切・丁寧に仕上げました。
このマニュアルを作成するにあたり、私がもっとも意識したのは再現性です。
再現性とは、だれがおこなっても同じような結果になるということです。)


・人はなぜパニック発作を起こすのか?緊張するのか?
・○○とは
・○○と○○○との関係性について
・視線と姿勢の意外な技法
・○○○と○○○を続けることによって、、、、
・変化した自分を持続させるその方法とは
・なんにでも応用可能な○○○と○○○
・「○○○」を疑う
・○○の解放
・実践すればするほど、湧き出る泉のように自分を変化させることも不可能ではない○○○とは?
・○○は絶対悪用しないでください

以上は、このマニュアルのほんの一部です。

本文ではここには書けない、
あなたが変わるためのエキスがたくさんつまっています。


>>>パニック・社会不安だった私が克服し、人前でセミナー講師 ができるようになったノウ ハ大全集





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by kn1966 | 2017-06-29 09:35 | 健康 | Comments(0)

無意識認識ダイエット~私は3ヶ月で20kg痩せました~



3ヶ月で20kg痩せた実体験です。最終的には25kg痩せました。その後3年経過しますがリバウンドをしていません。
しかも、高額なものは使用していません。
ほかにも心理学的な手法も盛り込みました。
多くの人にダイエットを成功して欲しいと思っています。


>>>無意識認識ダイエット~私は3ヶ月で20kg痩せました~








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by kn1966 | 2017-06-28 12:13 | ダイエット | Comments(0)

★美Bodyダイエット★くびれくっきり!



ダイエットを失敗する一番の原因
情報社会の今、様々な思考を凝らしたダイエット法が、出ては消えを繰り返しています。
どれも間違ったものではないですし、そもそもダイエットは簡単でシンプルなものなのです。

では、どうして失敗してしまう人が後を絶たないのでしょうか?

毎日たくさんのトレーニングをしている人たちを見ていると、
ダイエットに失敗してしまう人には、“3つの共通点”があります。

1.偏った方法を選んでいる
食べないだけの食事制限やランニング、筋トレだけの運動など、偏ったダイエット法を行っている。

2.女性に適した方法を選んでいない
もともと筋肉量の多い男性と女性ではダイエットのペースは違ってきます。
本来女性は脂肪を蓄えるようにできていますから、男性と同じように行っていては体調を崩してしまう場合もあります。

3.目標が曖昧
ダイエットを続けるためには、目標をしっかり決めることが大切です。
「ただ痩せたい」だけでは、なかなか継続にはつながりません。
きちんとした目標設定が成功の鍵となります。

そしてもう1つ、何よりもダイエットに失敗する原因は、
“続けることが出来ない”ことです。

どんなダイエット法でも続けることさえ出来たら目標達成は可能でしょう。

しかし実際には、
「きつい筋トレや辛い食事制限は無理…」
「体重が中々減らない…」
「一体いつまで続ければいいのか…」
などの理由で、やめてしまう人が殆どです。

「自分との約束を守る」ことは大変です。
むしろ、他人との約束を守ることよりも難しいのが現実です。

以上のことから、ダイエットを成功させるためのポイントは、次の5つです。
★ダイエットを成功させるためのポイント★
1 目標期間を決める!
2 空き時間を活用できる!
3 比較的簡単である!
4 短時間で出来る!
5 無理なく出来る効率のいいプログラムを選ぶ!
そして5つ目の“無理なく出来る効率のいいプログラムを選ぶ”こそ、
今回私がご紹介するダイエットプログラムのテーマなのです。





>>>★美Bodyダイエット★くびれくっきり!














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by kn1966 | 2017-06-28 12:11 | ダイエット | Comments(0)

美容と健康


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